0 7 3 1 - 8 5 1 3 3 7 3 8 周一至周五9:00-17:30
换季时节，宝宝常常会发生一点小状况：感冒发烧了、咳嗽了、喉咙红肿了，妈妈们几乎都立刻判断孩子有了炎症，要给孩子吃「消炎药」，赶紧把炎症消下去。但这种做法真的可取吗？炎症是什么？需要「消」吗？消炎药和抗
帕金森病是一种常见的神经系统变性疾病，多发于老年群体。而手抖是帕金森最常见的症状，特别是患者在静止状态下时，手抖异常明显，反而是在活动中，手抖相对有所缓解，这种症状在临床上也被称为“静止性震颤”。 生
大家都知道，民间素有“十月萝卜赛人参”、“萝卜上市，郎中下市”的说法。白萝卜性凉、味甘，具有清热生津、下气宽中、开胃健脾、顺气化痰的功效。 白萝卜中含有丰富的维生素C和微量元素，可帮助机体增强免疫
恰当睡眠与均衡饮食、合理运动共同构成健康的基本保障。人每天近1/3的时间都在睡眠中度过，研究证据显示，睡不好与免疫力下降、焦虑、抑郁、心血管疾病、阿尔茨海默病等的发生都有相关性。关于睡觉，我们的老祖宗
10月20日是世界骨质疏松日。2018年国家卫健委发布的首次中国居民骨质疏松症流行病学调查结果显示：我国中老年人骨骼健康问题较多；低骨量人群庞大，其中女性尤为严重；骨质疏松症患者中超九成不知道自己患病
昨天微博突然崩溃，而原因是韩国某女艺人因抑郁自杀身亡的消息被公布，“抑郁”这个名词再一次走入人的视线。因为抑郁症而留下遗憾的张国荣、乔任梁、崔雪莉等艺人，都在提醒着我们不要忽视“抑郁症”这个病。 抑
不经常运动的人，特别是办公室工作人员，因为用电脑的缘故，双肩容易紧张而不能松沉，乃至影响颈椎和整个后背，好像背着重物。从外表看来，这类人双肩习惯性上耸，即所谓的“架肩”，长此下去脾胃之气容易积滞，进而
糯米和大米都属于谷类食物。那么，糯米和大米哪个对血糖的影响更大呢？答案是糯米。要想知道为什么，我们就来比较一下。在营养成分上，每100克大米含有77.9克碳水化合物，每100克糯米含有78.3克碳水化
最近，发表在《科学》上的两项研究显示，大脑内部参与昼夜调节的“生物钟”基因会在睡眠期间对神经突触的活动进行调节，而这个过程与神经突触在白天的活力密切相关。缺乏睡眠的人，白天会丧失突触的活力，导致大脑迟
蔬菜和水果是合理膳食的重要组成部分。但是，您会挑选蔬菜和水果吗？您知道什么样的蔬菜和水果最有营养吗？今天我们就和您聊聊水果和蔬菜的营养特点。 蔬菜和水果的营养和其颜色有非常大的关系，所以提倡吃多种
在美国，超过半数成年人会服用维生素片。我曾惊奇地注意到，重视健康的朋友每天早晨第一件事就是吞下一大堆补充剂：维生素A、维生素C、维生素D、钙、镁…… 美国健康与营养调查（NHANES）的数据表明，美国
眼下正是大闸蟹上市的旺季，不少消费者会选择提前蟹券，等大闸蟹一上市就可以提货。 但是，看似经济实惠的蟹券，实际上存在着不少的猫腻。 券好买蟹难吃 网购蟹券“猫腻”多 南京的李先生收到了公司发放
很多人一觉醒来发现嘴角长起了痘，特别对于我们广大的爱美女性来说是个不小的打击。倒不是说特别疼，但是很影响整体的面容，也不好涂唇膏，会给人油腻的感觉。那嘴角长痘是什么原因呢，遇到这种情况我们应该怎么办呢
眼睛是我们非常重要的一个器官，那么日常生活中有哪些行为是会毁眼睛的呢？平时养眼护眼多吃哪些食物好呢？下面就来了解一下。 哪些行为会毁眼睛 出门不戴太阳镜 过多的紫外线照射容易灼伤眼角膜,甚至导致
睡眠是我们每天都要做的事情，但是越来越多的人不能做这么简单的事情。根据调查数据，中国有５亿人患有睡眠障碍。睡得好是现代生活中最奢侈的事。他们都说熬夜一段时间，熬夜很长时间，熬夜，其实你已经被掏空了。尤
