0 7 3 1 - 8 5 1 3 3 7 3 8 周一至周五9:00-17:30
在中国人的餐桌上,无论餐桌上有多少美食,都少不了的就是主食。主食不单可以搭配菜肉吃,还是我们机体全天都不能少的热量来源物质。在冬天还有很多人喜欢把剩米饭做粥吃,既不用浪费吃起来还热乎乎的。民间还有早上
腊八为何要喝粥?这个传统早在我国早在先秦时期就有了,当时是用粥在腊八这天祭祀祖先和神灵,祈求丰收和吉祥,由此腊八便成了腊八节。腊八要喝粥,但是糖尿病人能喝吗?今天给告诉你喝粥血糖不高的小技巧。中国人传
儿时最甜蜜的零食要数果丹皮和糖葫芦了,那时觉得吃一串糖葫芦,就没有什么事情是解决不了的了。用山楂制成的果丹皮,也是一种大众化食品。山楂自古便是有名的“果子药”。山楂是我国的原产植物,已有3000多年的
在我们平时的饮食当中,有许多食物会经常吃到,有的食物单独吃特别营养,但是搭配起来食用却会有损身体健康。那么你知道有哪些饮食误区吗?今天小编告诉大家12个你不得不知的饮食禁忌,赶紧来看看吧!红萝卜/白萝
“食物相克论”由来已久,很多人都听说过某种食物不能和某种食物一起吃,还有不少人会在自己的厨房里贴上一张《食物相克表》,时刻对照以免不小心触犯了饮食禁忌。然而,目前在营养学界关于“食物相克”的主流研究已
人一旦肥胖,疾病就会悄然而至,所以保持合理的体重对身体健康至关重要。以下这几种食物,一定不能吃,因为吃了就会长胖!首当其冲的是方便面了。有了外卖后,方便面的销量大减,但是人们仍然离不开方便面。方便面能
一个成年女性每天建议的铁的摄入量是 20 毫克(男性 12 毫克),而女性在哺乳期和孕期会建议再增加 4~9 毫克的铁。通常最推荐的铁元素来源就是肉了,今天就和大家一起来看看两种最常见的肉。猪肉和牛肉
最近,冻干果蔬成为不少消费者的零食新宠,商家宣称其是“可以当零食吃的蔬菜”。由此,也吸引了一些家长常买冻干果蔬给不喜欢吃果蔬的孩子吃,一时间,冻干果蔬线上、线下销售火热。冻干果蔬真的和新鲜水果一样有营
据调查显示,一个人每天都会放屁,平均下来可以放14个屁左右,有的人还可能更多会放20个屁。为什么会放这么多的屁呢?有的网友表示:我吃豆类后就容易放屁。还有的网友表示:我吃萝卜容易放屁。为什么吃豆类容易
一头秀丽的黑发,是每个人都想拥有的。可是我们在日常生活中,总会在紧密的黑发中找到一两根白发,因为它们是那样的“闪耀夺目”。很多人为了形象选择将白发拔掉,可是总有人告诉我们,白发不能拔,会越拔越多。因此
如今随着生活水平的不断提高,许多人不注意健康的生活方式,导致“三高”人群越来越多,素食主义也跟着兴起,许多“三高”患者拒绝肉食,坚持长期吃素,认为吃素会降血压、降血脂、降血糖。其实,这是一种认识上的误
英国研究人员在国际期刊《公共卫生前沿》新一期上发表论文说,与经常吃早餐的学生相比,很少吃早餐的学生在英国普通中学教育证书考试(GCSE)中获得的成绩更差。 英国利兹大学研究人员在2011年调查了西约
11月7日早晨6点左右,一名2岁女童娟娟(化名)早早起床,起床后独自在家中玩耍,此时爷爷奶奶正在忙家务。奶奶远远看见娟娟在房里角落抠东西往嘴里塞,定睛一看差点吓掉魂。奶奶回想近日家里有老鼠出没,前几日
安全用药“小儿减半”?孩子并不是缩小版的成人,因为他们的肝、肾等重要脏器功能还在发育中,并没有完全发育成熟,所以,在用药时不能将成人药“小儿减半”服用。成年人服药后,很多药物成分不易通过血脑屏障伤害到
味精和鸡精的主要成分都是谷氨酸钠,二者并没有很大区别。谷氨酸钠在人体内天然就存在,在很多食物中也天然存在。谷氨酸钠的安全性很好,并没有证据显示它会使人致癌。谷氨酸钠在超过120℃的时候容易转变成焦谷氨